楽しみながら療育できる‼︎運動苦手な子供も気軽にできる運動遊びとは??

2021年9月15日 2021年9月15日

佐々木美華

みなさん、こんにちは。

親子発達応援roomSaule(そーる)保健師のささきみかです。

私はタッチケア講師、バランスボール講師としてだけではなく、発達障害を持つ一児の母でもあるのですが、これまで息子に様々な療育を行ってきた中で、一番継続していてよかったものに運動療育があります。

発達障害の子供の多くは体を動かすのが苦手な子供が多いのですが、運動療育をコツコツと継続していくことで、体のバランスが取れるようになったり、姿勢が良くなったりといいことがたくさんあります。

今回は、運動が苦手な子供でも遊び感覚できる運動療育をご紹介いたします。

おうち時間はもちろん、放課後等デイサービスのレクレーションなどの時間にも活用できるかと思うので、ぜひ参考にしてみてください。

そもそも療育って何??

まず、今回のタイトルにもある【療育】についてお話をしていきます。

療育というのは、

療育（発達支援）とは、障害のある子どもが自立した生活を送れるようにするための支援

（引用:ほいくらし）

といわれています。

障害と言っても、身体的な障害もあれば発達障害や精神障害、知的障害など様々です。

ですから療育というのは、一人ひとりの障害に合わせた内容で支援をしていく必要があります。

障害を持った人が社会生活を自立して送ることができるよう、一人ひとりにあった支援をしていくことが、療育なのです。

運動療育には様々な効果がある

今回は療育の中でも運動療育についてお話をしていきますが、運動療育には様々な効果があると言われています。

発達障害の子供は、バランスを撮るのが苦手だったり、手先が不器用な子供など、体を上手に使うのが苦手は子供がたくさんいます。

なぜそのような子供が多いのかというと、発達障害というのは脳の中枢神経系の機能の障害が原因と言われていますが、この脳の機能障害が原因で体を動かすのが苦手な子供がいる場合もあるといわれています。

そんな運動が苦手な発達障害の子供に、この運動療育はとてもおすすめしたいのです。

運動療育の効果

なぜ運動が苦手な発達障害の子供に運動療育をおすすめしたいのかというと、運動療育というのは脳を使いながら体の感覚統合も促します。

感覚統合というのは、

感覚統合とは、複数の感覚を整理したりまとめたりする脳の機能のこと

（引用:りたりこ発達ナビ）

をいいます。

実は私たち人間は、日頃からたくさんの感覚を無意識に整理して過ごしています。

例えばテレビをかけながら電話を受け取った場合、あなたは無意識にテレビの音よりも電話の音に集中してメモを取りながらお話をしてりしますよね。この時に、テレビよりも電話の音に集中をする、話に集中しながらメモを取るなど、様々な感覚を整理することで、テレビがついている状態でもメモをしながら会話することが成立します。。

この感覚の整理がうまくできないと、テレビの音が気になって電話に集中できない、周りの色々なものが気になってメモができないなどのことが起きてしまうのです。

発達障害の子供の中には、この感覚統合をうまく整理することができない子供がとても多いと言われています。

運動療育では、脳を使いながら発達障害の子が苦手な感覚統合を整理することができるので、体を動かすことが苦手な子も、だんだんと体を動かすことが上手になると言われているのです。